Kan acupunctuur helpen bij stuitligging van je baby?

Een stuitligging betekent dat de baby met het hoofd naar boven ligt, waardoor de kans groot is dat de baby met de voetjes of billen eerst wordt geboren. Ongeveer 4% van de zwangerschappen eindigt in een stuitligging. Meestal draait een baby vanzelf voor de 36e week, maar wanneer dit niet gebeurt, adviseren gynaecologen vaak een keizersnede. Het is daarom de moeite waard om natuurlijke methoden te proberen om de baby te laten draaien.

Er zijn verschillende soorten stuitliggingen:

• Volkomen stuitligging: de baby zit met de voetjes bij de billen.

• Onvolkomen stuitligging: de voetjes liggen het laagst.

• Half onvolkomen stuitligging: de billen liggen het laagst, maar de voetjes zijn omhoog richting het hoofd.

Ons centrum kan je helpen bij het draaien van baby’s in stuitligging. Een veilige en natuurlijke manier om de baby te stimuleren om te draaien, is via acupunctuur en moxibustie. Dit is een traditionele Chinese behandeltechniek waarbij een specifiek punt op de kleine teen wordt verwarmd met een moxastaafje. Toen ik hier voor het eerst over hoorde tijdens mijn studie, was ik sceptisch. Het leek onwaarschijnlijk dat een verwarmde kruidenstaaf invloed zou kunnen hebben op de positie van een baby. Maar in de loop der jaren heb ik keer op keer gezien hoe effectief deze methode is. Sterker nog, het is een van de meest onderzochte technieken binnen de Chinese geneeskunde, met succespercentages tussen de 69% en 85% in verschillende klinische studies. Je kan er hier eentje vinden, en hier, en hier.

De behandeling werkt het beste in week 34, alleszins vóór de 37e week van de zwangerschap, omdat de baby daarna minder ruimte heeft om te draaien. Tijdens de sessie lig je op je zij, terwijl we 3 tot 4 dunne acupunctuurnaalden op strategische punten plaatsen. Vervolgens gebruiken we moxa om het punt BL67 vlakbij het nagelbed van de kleine teen zachtjes te verwarmen.

Daarna adviseren we je om deze behandeling thuis twee keer per dag 15 minuten te herhalen, waarbij je partner je kan helpen. De warmte voelt ontspannend aan en mag niet branderig zijn. Veel patiënten merken dat hun baby tijdens de behandeling actiever wordt, mogelijk door de extra ruimte die wordt gecreëerd in de baarmoeder. Als je voelt dat de baby draait, stop dan met de behandeling en laat de positie controleren door je verloskundige of gynaecoloog.

Wat deze methode zo bijzonder maakt, is dat het een zachte, niet-invasieve techniek is. Als onze behandeling geen effect heeft na enkele dagen behandeling en de baby niet draait, is daar vaak een goede reden voor (anatomisch, obstructief, weinig vruchtwater, enz.). Daarom raden wij technieken af die de baby geforceerd laten draaien. Acupunctuur en moxibustie bieden simpelweg extra ruimte, zonder druk of dwang.

Een kleine tip: ervaring leert ons dat een stuitligging meestal vlotter kan worden gecorrigeerd als de moeder zich doorheen haar zwangerschap periodiek laat behandelen. Eén consult per maand kan volstaan. Terwijl mama een uurtje lekker ontspant, doen wij er alles aan om een optimaal klimaat te helpen creëren voor mama en baby. We proberen er ook voor te zorgen dat de nodige yang-energie aanwezig is, zodat de baby kan draaien.

Naast acupunctuur en moxibustie hebben mama's ons verteld dat de volgende technieken hen hebben geholpen:

• Bekkentilt: Lig op je rug met je voeten hoger dan je hoofd en til je bekken omhoog met behulp van kussens (ca. 30 cm). Dit kan drie keer per dag 15 minuten worden gedaan, eventueel in combinatie met moxibustie.

• Visualisatie: Stel je voor dat het hoofdje van de baby zich in het bekken nestelt.

• Prenatale yoga: De ‘kattenstrek’ oefening (op handen en kniën beginnen, borst en hoofd richting de grond laten zakken, en dan langzaam de rug ronden) kan helpen.

• Volksverhalen: het schrobben van de vloer op handen en knieën zou de baby kunnen helpen draaien...

Opgelet! Niet alle technieken zijn geschikt voor iedereen. Gebruik deze methoden niet als je last hebt gehad van bloedingen, een meerlingzwangerschap hebt, complicaties ervaart, of lijdt aan een hoge bloeddruk. Overleg altijd met je verloskundige of gynaecoloog voordat je een behandeling start.

Wil je meer weten over acupunctuur en moxibustie bij stuitligging? Maak gerust een afspraak om alles rustig te overlopen. Daarna zijn er geen verplichtingen, jij kiest.